Verano es semejante de viajes, fiestas y festivales, muchos festivales. El buen tiempo, los amigos y la clan son la unión perfecta para disfrutar de los festivales de música de verano. Adicionalmente, se deben agregar de alimentos ricos en grasas saludables como el aguacate, el salmón los frutos secos. Estos últimos, preferiblemente al natural